No próximo dia 5 de novembro, pelas 11h05, realiza-se a 14.ª edição do exercício "A TERRA TREME", uma iniciativa nacional de sensibilização para o risco sísmico promovida pela Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil (ANEPC), em colaboração com diversas entidades públicas e privadas. Esta ação coincide com o Dia Mundial de Sensibilização para o Risco de Tsunami (World Tsunami Awareness Day) e convida todos os cidadãos a dedicar apenas um minuto para praticar os gestos essenciais que podem fazer a diferença em caso de sismo. **Os três gestos que salvam vidas:** 🙇 **Baixar** — Coloque-se debaixo de uma mesa ou superfície rígida que possa oferecer proteção. 🛡️ **Proteger** — Proteja a cabeça, colocando os braços em torno da mesma. ⏳ **Aguardar** — Aguarde que o sismo passe e apenas depois abandone o local. **Como Participar?** 1. **Registe-se** em www.aterratreme.pt/inscreva-se/, indicando o número de participantes. A inscrição não é obrigatória, mas ajuda a avaliar a adesão dos cidadãos. 2. **Planeie** a sua participação, desde uma simples prática dos 3 gestos até a um exercício mais completo com verificação do Plano de Emergência. 3. **Divulgue** a iniciativa junto da sua família, amigos e organização, incentivando-os a participar. 4. **Consulte** os materiais de divulgação disponíveis no site para reforçar a preparação individual e coletiva. 5. **Participe** no dia 5 de novembro, pelas 11h05, executando os 3 gestos que salvam. 6. **Identifique** a ANEPC nas redes sociais, partilhando a sua participação. Todos podem e devem participar nesta iniciativa fundamental para a proteção civil. Um minuto de preparação pode fazer toda a diferença. A sua segurança é importante — participe!